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你知道吗?现在我国城市乳腺癌发病率已跃居大城市女性肿瘤发病率的第一位,而每年十月为世界乳腺癌防治月或警示月,每年10月18日为防乳癌宣传日,十月的第三个星期五定为粉红丝带关爱日。
金秋十月,让我们相约为健康出发,去做点什么吧?
防
临床发现,具有家族遗传史,或者长期吸烟饮酒、高脂饮食、疏于运动、长期压力过大及处于污染的生活环境都可导致乳腺疾病的发生。所以我们除了需要养成健康有规律的生活习惯来避免乳腺疾病发生外,定期进行相关检查也是必不可少的。
查
临床建议我们可以在每月月经来潮的第10天左右这个最佳时间段进行自查。因为此时乳腺组织受各种内分泌激素的影响最小,能够比较真实、确切地反映乳腺组织的病变。
自查的第一步是视诊。裸露上半身,直立或端坐于较大的镜子前。观察两侧乳房外观有没有明显不对称现象;看皮肤颜色,表面是否酒窝样改变或橘皮样改变;别忘了看看换下来的内衣上面有无乳头分泌物留下来的污渍。
第二步是触诊。用三根最长的手指放平触摸,注意用指腹而不是指尖,右手按摸左乳,左手按摸右乳。沿顺时针或逆时针方向运动,检查1圈。一般来讲,当于两侧乳房触摸到多个小颗粒状结节,并伴有轻度触痛时,则以乳腺增生病可能性大;当触摸到一侧乳房有单个或多个的圆形结节,边界清楚,表面光滑,活动度大,则以乳腺纤维腺瘤可能性大;当触摸到单侧乳房单发的不规则形肿块,质地硬,活动差等,要警惕乳腺癌的可能。然后,用手指轻轻挤压乳头,观察有无液体自乳头溢出,如有浆液性或血性液体溢出,则应到医生处就诊。最后摸两侧腋窝有无肿大的淋巴结。
当然,自我检查代替不了专科医生的检查,在有明显不适、自我检查发现有乳房部或腋窝部有变化却无法确定为何病变时,都应该去医院接受专业的检查。
此外,40岁以上的妇女应该每年做一次钼靶检查。它可以观察到临床上触诊摸不到的乳腺癌早期征象。而35岁以下的年轻女性可以选择B超做常规检查,以防患于未然。
治
大多数女性在检查出乳腺疾病时,一般首选药物进行保守治疗,但对于乳腺疾病发展到不得不通过手术治疗的程度时,还是得采取手术的方法。
手术缝合后可以使用改性甲壳素创面修复产品(安尔舒等)加速创面愈合、减轻疤痕形成。